nächster Termin: ab 5.12.2024

Der Präventionskurs ist ein geschlossener Kurs über 10 Wochen und wird nach §20 SGB von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst bzw. erstattet. Der Kurs eignet sich für Einsteiger*Innen ohne Vorkenntnisse zum Kennenlernen und Ausprobieren, wie Präventionsmassnahmen auf den eigenen Körper wirken. Aber auch TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen können diesen Kurs nutzen, um Pilates zu vertiefen und zu intensivieren. Dieser Pilateskurs ist eine Präventionsmaßnahme um z. B. Rückenschmerzen oder anderen Probleme des Bewegungsapparates vorzubeugen.

Termine: 5.12.2024-27.2.2025

(an Feiertagen und in den Brandenburg/Berlin Schulferien findet der Kurs nicht statt)

Kurszeit: donnerstags 16.45-17.45 Uhr

Kursleitung: Janie Cantrup

je 60 Minuten - 149,00 EUR

Anmeldung im Online-Kursplan

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